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猜牙签-由一个人在手中握着N根牙签，这个N小于等于桌上的人数，也可以没有。然后请大家猜他手中的牙签数。每个人猜的数目必须是不一样的。谁说对了，谁就赢。要是没有人说对(比如他手上没有，而人人都猜了一个数字)，拿着牙签的人就赢了。

十五二十-游戏规则非常简单，两人相对同时伸手出指(双手能出的数字为0、5、10)，口中报一数字(即二人出拳数字之和0、5、10、15、20)，驻马店团建拓展，与双方伸指数目之和相同者胜，驻马店团建拓展，驻马店团建拓展，输的人罚喝酒，两人都喊中就继续。 在训练中培养团队合作意识，打造一个高效率的合作团队发。驻马店团建拓展

教练说1、宣布游戏规则，教练说每一轮游戏开始之前，当听到“教练说”三个字的时候此口令为真口令，当没有“教练说”三个字的时候此口令为假口令，每一句口令伴随一个动作，一令一动；2、在每一轮游戏开始之前教练说游戏开始为开始，游戏结束为结束，看我们团队需要做多少轮次能完成挑战；3、口令如下：教练说，游戏开始，规则生效。教练说举起左手，举起右手。教练说举起右手，击掌一次，教练说击掌一次，击掌两次，教练说击掌两次，击掌三次，教练说击掌三次，手放下，教练说手放下。掌声鼓励下，教练说游戏结束，掌声鼓励下。伊川团建拓展项目激情赛车手 用有限的资源，与团队合作，制作出赛车然后分队比赛PK。

报纸拔河-在报纸上剪两个洞，大小要可以穿过人头，然后两个人分别把头穿进去，不许用手等任何外部力量，只能用脖子来拉报纸，哪边的报纸先裂开则输。

汉诺塔1、每次只能由一个人移动盘子，且每次只允许移动一个盘子的位置；2、每个团队的所有成员必须依次移动盘子；3、在任意一次移动中，较小的盘子不可以被放在较大的盘子下面；4、正式开始以后，除移动盘子的队员外，其他队员必须站在培训师规定的距离以外；5、正式开始以后团队所有成员不得说话，亦不得发出任何带有暗示性的话语。有人出声，将回到原始状态，接着开始。

战地集结-送兵大巴行进到指定位置，教官组将其拦截，下车集结，然后总教官点名“分发军装、肩牌、腰带、臂章”等个人装备。告知学员臂章、腰带与肩章佩带方法，要求学员牢记着装要求。

军语标准化训练-规范***用语统一着装要求强化军容军纪。

入营仪式-通过庄严的入营仪式，让团队成员快速进入作战状态，营造浓厚的军旅文化氛围。仪式议程：奏唱国歌-领导颁布动员令-授旗仪式-任命军训教官-学员宣誓-领导宣布开营。

团队文化创建-各连队在教官的带领下，根据团队创建文化要点和标准，结合各自企业文化创建属于自己团队的文化（连旗文化、连名、连歌、连号、连队形、连队目标） 在回归到工作中后，企业要针对问题作出相应的对策，调整工作方案，让团队以z好的状态应对工作。

6月16日下午，洛阳某集团2022年发展对象和入党积极分子赴市民之家“洛阳党建馆”参观学习。

在参观的过程中，我们能够看到：一幅幅逼真的画面、一幕幕感人的故事、一个个无私奉献的前辈......

参观的每一个人都深深地被***，此次参观让各位学员加深了对洛阳党建工作历史的了解，学习教育锤炼了党性，增强了理想信念。

随后大家乘车来到了隋唐大运河文化博物馆。

学员们先后参观了“天工国运一统中华”、“千年运河万物通济”、“隋唐盛世国运繁华”等主题展馆。

大家深深地被古人的智慧所震撼，从历史中获得力量，增强历史自觉和文化自信，讲好中国故事，传承中华文明。 启发想象力与创造力，提高解决问题的能力。许昌企业拓展

通过拓展培训来提升团队凝聚力、沟通能力及其效能。驻马店团建拓展

每一个学生的成长，每一个班集体的组织与建设都不是在静止的状态中进行和完成的，而是在活动的状态下进行和完成的。2022年7月1日，河南科技大学临床医学院2128班在宜阳县凤凰岭开展了一次拓展训练。此次培训采用了现场沉浸式拓展体验。通过拓展训练促进班级凝聚力和向心力，增强体质和运动水平，激发创造精神，培养同学们的公共服务意识和公共服务能力。

7月1日是**成立101周年纪念日，也是香港回归祖国25周年纪念日。在这个特别的日子，大家都很难抑制自己的爱国热情，在前往训练场地途中，师生在车上共唱《我和我的祖国》抒发了对党和国家的美好祝福。现场氛围浓厚，效果甚佳。 驻马店团建拓展

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